Аюрведический самомассаж стоп- лёгкость Ваших ног.

🙏Ежедневный самомассаж стоп имеет несколько преимуществ:

✔️Улучшение кровообращения:
Массаж стоп помогает стимулировать кровообращение, что способствует более эффективной циркуляции крови по всему организму.
✔️Снятие напряжения:
Массаж способствует расслаблению мышц и снятию напряжения, особенно после длительного периода стояния или ходьбы.
✔️Повышение настроения:
Массаж стоп может вызвать ощущение расслабления и благополучия, улучшая настроение и снимая стресс.
✔️Стимуляция точек на стопах:
В ногах есть множество точек, связанных с различными органами и системами в организме. Массаж этих точек может оказать благоприятное воздействие на соответствующие органы и функции.

❤️В целом, регулярный самомассаж стоп может способствовать общему оздоровлению и благополучию организма.

Приглашаю Вас в свои группы в соцсетях, где я делюсь полезной информацией и ценными знаниями по Йоге, Аюрведе и Тантре.

Телеграм- канал: https://t.me/oksayoga144
Ютуб канал: https://www.youtube.com/c/ОксанаПалкина
Курсы йоги- онлайн: https://vk.com/market-212837855
ВК Онлайн- Йога/ Аюрведа/ Тантра: https://vk.com/yogaonlin_ayurveda_tantra
Клипы ВК: https://vk.com/oksanavkclip
Онлайн школа Центр системных знаний:
https://vk.com/cszonline
Группа ВК Центр Йоги и Аюрведы Оксаны Палкиной:
https://vk.com/yoga_ayurveda_tollyatti
Дзен: https://dzen.ru/oksa144
Инстаграм: https://instagram.com/yoga_oks?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Официальный сайт: https://yoga-ayurveda-oks.ru/

С любовью! ❤