Соня Солдатова - твой фитнес тренер
1,8K • 5 месяцев назад
Лови 5 лучших упражнений для ЗДОРОВОЙ Спины и Шеи! Проблемы со сном уйдут.
КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.
Loading...
🔥 Скидка 30% по промокоду DZEN30 на любой онлайн-курс или вебинар на моем сайте: https://byssfit.ru
Тяжесть в шее, вечно забитая шейно-воротниковая зона, проблемы со сном? В этом видео я расскажу как убрать дисбалансы в осанке, выполняя всего 5 этих упражнений! Они настолько элементарные, что их можно делать даже на рабочем месте. Приятного просмотра и будьте здоровы =)
🔴 Еще больше полезного и классного контента в этом телеграм канале: https://t.me/byssfit
👨👩👦 Подписывайтесь на другие мои социальные сети:
INST - ss.fit
ВК - https://vk.com/ssfit_blog
Тяжесть в шее, вечно забитая шейно-воротниковая зона, проблемы со сном? В этом видео я расскажу как убрать дисбалансы в осанке, выполняя всего 5 этих упражнений! Они настолько элементарные, что их можно делать даже на рабочем месте. Приятного просмотра и будьте здоровы =)
🔴 Еще больше полезного и классного контента в этом телеграм канале: https://t.me/byssfit
👨👩👦 Подписывайтесь на другие мои социальные сети:
INST - ss.fit
ВК - https://vk.com/ssfit_blog
10:59
Фитнес с GoodLooker
09:37
Доктор Малышев
12:56
Доктор Епифанов | Все о позвоночнике и суставах
23:03
Стань краше с Орловой Дашей
10:45
12:22
05:49
✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК
15:45
08:40
Ближе к себе.
10:03
15:54
09:02
Главный по фигуре | фитнес