ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ: что их разрушает и как их восстановить

Это видео о том, что разрушает ваши личные границы, и как их восстановить.

Содержание видео:
0:00 Интро
00:18 Проблемы с личными границами: как это выглядит и причины
03:59 Резюме: от чего разрушаются личные границы
05:08 Как восстановить личные границы
06:19 Дневник Эмоций
06:44 Последствия разрушенных личных границ для жизни
10:44 Медитация на восстановление личных границ
11:02 Прощание


Полезный бот: https://t.me/Parent_yourself_bot

Консультация: http://katrin-lash.tilda.ws
20% скидка на первую консультацию по промокоду: YOUTUBE

Личный ТГ канал: https://t.me/ka3nik