Простой полезный салат | Самые обычные овощи| Два простых салата #овощнойсалат #простойсалат

Простые полезные салаты из дешёвых овощей:
Ингредиенты:
Морковь - 4 шт.
Капуста - 1 шт. средняя
Чеснок - 8 зубьев

Специи для капустного салата:
Соль - 1 ч.лож.
Паприка - 1 ч.лож.
Сахар - 1.5 ч.лож.
Куркума - 1 ч.лож. без горки
Красный острый перец - 0.5 ч.лож.
Кориандр - 1 ч.лож.
Чеснок - 3-4 зубчика
Масло растительное раскалённое для заправки салата.

Специи для морковного салата:
Соль - 1 ч.лож.
Красный острый перец - 1 ч.лож.
Кориандр - 1 ч.лож.
Чеснок - 4-5 зубчика.