Всё, что нужно знать о воде! Какую воду выбрать для повседневной жизни и тренировок.

В этом видео мы обсуждаем важность воды для нашего организма, сколько и какую воду следует пить ежедневно и во время тренировок. Узнаем, как выбирать воду, что полезного в минеральной воде и какие советы дают диетологи для поддержания правильного питьевого режима.