Пять привычек для здоровых яичек

Яички - хрупкие органы, слабо защищённые от внешних воздействий. В этом видео я расскажу о пяти простых правилах для сохранения их здоровья.

На моем сайте Вы можете найти дополнительную информацию и записаться на консультацию: https://drsokolov.ru/

00:00 - интро/вступлении 
00:16 - почему яички подвержены заболеваниям?
00:42 - привычка №1: как излучение влияет на яички 
01:15 - привычка №2: почему важно воздерживаться от длительного перегрева 
02:06 - привычка №3: почему важно носить удобную одежду
02:42 - привычка №4: как защитить яички во время спорта
03:45 - привычка №5: правильное самообследование яичек
04:24 - заключение

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7727890/

https://journals.plos.org/plosone/article/comment?id=10.1371/annotation/c691b199-d990-495b-8214-e60a1f17d9ba