5 ОШИБОК НАТУРАЛЬНОГО ТРЕНИНГА

1) Тренируем большие мышечные группы в первую очередь!
2) Высыпаемся(восстанавливаемся)!
3) Питания естественными продуктами(90%)!
4) Прогрессия нагрузок!
5) Тренируемся усердно!
...
YOUTUBE: https://www.youtube.com/@bazukafit
В КОНТАКТЕ :https:/vk.com/bazukafit
ДЗЕН: https://dzen.ru/bazukafit?share_to=link
...
@BAZUKAFIT - помогаю быть в форме!