Дзен Видео Downloader

Самый простой способ скачать Дзен видео, музыку, миниатюру без водяных знаков и логотипа.

Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье.

1,8K • 3 месяца назад

Упражнения для ягодиц

КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.

Семь минут активных и красивых упражнений для ягодиц. Без вступления, без разговоров. На ютубе удобнее заниматься - нет рекламы!
Гимнастика при трохантерите тазобедренных суставов 35:14
Гимнастика при трохантерите тазобедренных суставов
Полезные Видео Полезные Видео
40
Зарядка на каждый день: полностью стоя, подходит для всех, без повторов упражнений (15 минут) 15:45
Зарядка на каждый день: полностью стоя, подходит для всех, без повторов упражнений (15 минут)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
365,0K
15 минут для ног и ягодиц без приседаний полностью стоя: убираем дряблость и целлюлит (подходит новичкам) 16:45
15 минут для ног и ягодиц без приседаний полностью стоя: убираем дряблость и целлюлит (подходит новичкам)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
45,9K
Как быстро убрать Жир с бедер и ягодиц – простое упражнение, которое делают модели, когда им надо быстро похудеть 02:20
Как быстро убрать Жир с бедер и ягодиц – простое упражнение, которое делают модели, когда им надо быстро похудеть
Упражнения дома - LABELBODY Упражнения дома - LABELBODY
150
Аэробная тренировка с легким весом! Без прыжков и приседаний! 01:31:50
Аэробная тренировка с легким весом! Без прыжков и приседаний!
Fitness Родионова Fitness Родионова
28
Накачать ПОПУ дома за 7 минут / тренировка на ягодицы! 06:28
Накачать ПОПУ дома за 7 минут / тренировка на ягодицы!
Екатерина Юрочкина Екатерина Юрочкина
1,1K
Огненная тренировка для ягодиц с резинкой 🔥 / АКТИВИРУЕМ ВАШИ БЁДРА И ЯГОДИЦЫ 06:27
Огненная тренировка для ягодиц с резинкой 🔥 / АКТИВИРУЕМ ВАШИ БЁДРА И ЯГОДИЦЫ
Екатерина Юрочкина Екатерина Юрочкина
718
30 минут Танцевального Кардио для сжигания 400 калорий! 36:17
30 минут Танцевального Кардио для сжигания 400 калорий!
VOSK VOSK
40
Тренировка на ягодицы за 20 минут. Тренировка на ягодицы дома БЕЗ ПРИСЕДАНИЙ И ПРЫЖКОВ! 21:17
Тренировка на ягодицы за 20 минут. Тренировка на ягодицы дома БЕЗ ПРИСЕДАНИЙ И ПРЫЖКОВ!
VVPROFITNESS VVPROFITNESS
198
Упражнения для ног 12:05
Упражнения для ног
Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье. Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье.
2,9K
3 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЯ Для ЯГОДИЦ - НАКАЧАЙ ПОПУ Быстро *Подружки Будут Завидовать* 17:24
3 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЯ Для ЯГОДИЦ - НАКАЧАЙ ПОПУ Быстро *Подружки Будут Завидовать*
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
26,1K
15 мин для ягодиц на полу🍑 Добиваем ягодичные мышцы в стиле табаты // Подходит для новичков👍 16:15
15 мин для ягодиц на полу🍑 Добиваем ягодичные мышцы в стиле табаты // Подходит для новичков👍
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
9,2K
ТОП-3 упражнения для ЯГОДИЧНЫХ мыщц! Силовая тренировка для ягодиц 16:48
ТОП-3 упражнения для ЯГОДИЧНЫХ мыщц! Силовая тренировка для ягодиц
Соня Солдатова - твой фитнес тренер Соня Солдатова - твой фитнес тренер
3,0K