Борьба со стрессом и бессонницей: бокс-терапия с Эдуардом и Региной

В этом видео Эдуард помогает Регине справиться с нервозом, стрессом и бессонницей с помощью бокса. Узнайте, как правильная физическая нагрузка и тренировка по боксу могут улучшить настроение, стабилизировать нервную систему и вернуть крепкий сон.