Режим питания для комфортного похудения. Худеем методом чаши весов.

Эпизод 6. Худеем с кайфом!
В этом видео я поделюсь с вами режимом и рационом питания, которым я пользуюсь. Что нужно есть, чтобы похудеть? Как худеть без изнурительных диет?

Как быстро похудеть с помощью интервального голодания?

Ссылка на первое видео серии "худеем методом чаши весов": https://dzen.ru/video/watch/66221488d707553639ab7592


Мой сайт: https://храбров.рф/

#худеемклету