ПП мясные кексы, без лактозы, без глютена, для пикника , мало калорий

Мой телеграм со статьями о подопечных и новейшими исследованиями
https://t.me/natalia_pp_cake_filippova

Поддержка канала:
Тинькофф: 2200 7001 5134 2861
Tinkoff https://www.tinkoff.ru/rm/filippova.natalya326/fspGm57786
ЮMoney: 4100 1260 5451 796
ЮMoney https://yoomoney.ru/to/410012605451796/0

Ингредиенты: ( на 5 шт)
Грудка запеченая - 260 г ( сырого продукта , в видео оговорилась)
Яйцо - 2 шт (с1)
Овсяные хлопья - 3 ст л ( 45 г)
Молоко ( можно растительное) - 50 г
Соль , специи
Помидоры - 70 г

КБЖУ на 1 шт 121 ккал 15.6/ 3.2/ 6.7