Топ 3 десерта без муки и сахара

1.Полезный десерт из творога

ИНГРЕДИЕНТЫ
Порций: 4
Творог 5% - 500 гр.
Йогурт (натуральный) - 100 гр.
Бананы - 1 шт.
Клубника - 50 гр.
Ванилин - по вкусу

2.ПП оладьи без муки и сахара

ИНГРЕДИЕНТЫ

Порций:4
Бананы (крупные) - 2 шт.
Яйца (1-2 штуки категории С1-С2) - 1 шт.

3.Банановый тирамису

ИНГРЕДИЕНТЫ

Порций:2
Творог мягкий 5%- 180 гр.
Яйцо - 1 шт.
Разрыхлитель - 0,5 ч.л.
Клетчатка - 2 ст.л.
Кефир 2,5% - 2 ст.л.
Какао - 1 ч.л
Заварной кофе - 1 стакан
Подсластить по вкусу.