Гиперфиксация не даёт получить удовольствие от выполненной цели. Как она лечится? И как помочь себе самостоятельно?

Когда человек чем-то увлечён – это прекрасно. Когда увлечение вытесняет все остальное – это уже болезненный симптом. 

Такое состояние врачи называют гиперфиксацией. В этом случае мозг сосредотачивается на чем-то одном: купить машину, стать худым, быть самым успешным на работе. Но удовлетворение не приходит. 

Есть и хорошая новость: состояние гиперфиксации почти всегда лечится. Можно помочь себе самостоятельно. Как именно, рассказала психолог, психотерапевт Ольга Латынцева