Dzen.ru Video Downloader

The easiest way to download Dzen.ru video, music, thumbnail without watermark or logo

Fitness & life after 45

47 • 2 месяца назад

ПОДТЯГИВАНИЯ С НУЛЯ: Универсальные и быстрые советы как научиться подтягиваться

TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.

Видео автора «Fitness & life after 45» в Дзене 🎦: ПОДТЯГИВАНИЯ С НУЛЯ: Универсальные и быстрые советы как научиться подтягиваться
🔥 Простая кардио-тренировка на каждый день: 15 минут полностью стоя (без прыжков и без приседаний) 17:35
🔥 Простая кардио-тренировка на каждый день: 15 минут полностью стоя (без прыжков и без приседаний)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
59.6K
Не делай много повторений в отжиманиях и подтягиваниях. Как развиваться на уличной площадке? Силовая калистеника и воркаут. 04:31
Не делай много повторений в отжиманиях и подтягиваниях. Как развиваться на уличной площадке? Силовая калистеника и воркаут.
Сергей Каширин Сергей Каширин
19.8K
Как Накачать БОЛЬШИЕ ПЛЕЧИ / Правильная Техника 11:21
Как Накачать БОЛЬШИЕ ПЛЕЧИ / Правильная Техника
Вадим Fitness Вадим Fitness
62
Можно ли заменить тренажерный зал турником 02:11
Можно ли заменить тренажерный зал турником
Алексей Гордовский Алексей Гордовский
1.8K
Тренировка выходов на две (30-20-15-15 повторений) 11:13
Тренировка выходов на две (30-20-15-15 повторений)
Андрей Богданов l Тренировки и личный блог Андрей Богданов l Тренировки и личный блог
25
Как преодолеть застой в подтягиваниях на турнике 05:02
Как преодолеть застой в подтягиваниях на турнике
Алексей Гордовский Алексей Гордовский
2.6K
Худые руки как у модели за 5 минут/ Всего одно простое упражнение на трицепс 02:08
Худые руки как у модели за 5 минут/ Всего одно простое упражнение на трицепс
Школа Молодости и Здоровья - Времени Нет Школа Молодости и Здоровья - Времени Нет
69.4K
Подтягивания на турнике ЛОХОТРОНЕ. Кто Сделает Больше? 08:01
Подтягивания на турнике ЛОХОТРОНЕ. Кто Сделает Больше?
Дикий Лось Дикий Лось
80.9K
С 10 до 20 подтягиваний. Метод гимнастов для новичков ч.3! Финал 03:45
С 10 до 20 подтягиваний. Метод гимнастов для новичков ч.3! Финал
Fitness & life after 45 Fitness & life after 45
0
ДРУЗЬЯМ ПОНРАВИЛАСЬ МОЯ ШКОЛА ПОДТЯГИВАНИЕ НА ТУРНИКЕ 13:01
ДРУЗЬЯМ ПОНРАВИЛАСЬ МОЯ ШКОЛА ПОДТЯГИВАНИЕ НА ТУРНИКЕ
Отари Айдаров ЗОЖ Эзотерика Отари Айдаров ЗОЖ Эзотерика
7
КТО ПРОВИСИТ ДОЛЬШЕ НА ТУРНИКЕ - ЛОХОТРОНЕ? 11:55
КТО ПРОВИСИТ ДОЛЬШЕ НА ТУРНИКЕ - ЛОХОТРОНЕ?
Кирилл Сарычев Кирилл Сарычев
14.2K
Нужно ли полностью выпрямлять руки при подтягиваниях на турнике 02:07
Нужно ли полностью выпрямлять руки при подтягиваниях на турнике
Алексей Гордовский Алексей Гордовский
8.7K
Функциональная тренировка с гирей и турником. 20.09.24 #гиря #функционал #гимнастика #будьв форме 03:00
Функциональная тренировка с гирей и турником. 20.09.24 #гиря #функционал #гимнастика #будьв форме
Fit_for_you Fit_for_you
12