ФЕЙСФИТНЕС. Упражнения на нижнюю часть лица

Комплекс упражнений на нижнюю часть лица

00:00 – ответы на вопросы
01:03 – работаем с верхней частью спины
03:00 – прорабатываем шов лба
05:29 – поднимаем скулы
08:48 – гайморовы пазухи
10:20 – раздвигаем верхнюю челюсть
13:35 – прорабатываем височно челюстной сустав
16:55 – работаем с губами
17:50 – подтягиваем щёчки
18:55 – круговая мышца рта
22:39 – качаем яблочки
24:30 - лимфодренаж