Муладхара чакра. Балансировка чакр.

Первая чакра — Муладхара — находится у основания позвоночника и отвечает за нашу земную связь, чувство безопасности и выживания.

Подробнее о чакрах "За что отвечают чакры в йоге?": https://dzen.ru/a/ZNYX_Z5ZASf7LQsf

Гармонизация чакр через йогу и медитацию - это процесс самопознания и энергетической очистки, который помогает достичь баланса во всех аспектах жизни.

Начните практиковать йогу с открытым умом и сердцем, слушая свое тело и свои потребности. А если вы все ещё не знаете с чего начать свой путь к себе, отправляйтесь в йога-тур от «Дома Солнца».

У нас есть программы разных направлений и уровня подготовки. Здесь вы сможете практиковать йогу под руководством профессиональных учителей, наслаждаться красотами природы и отдыхать в уютном отеле.

Смотрите актуальное расписание, и бронируйте понравившийся тур: https://clck.ru/3CA8y3