Упражнения для улучшения кровообращения. Мобилизация суставов. Тренировка для здоровья ТБС, колена, поясницы.

Комплекс упражнений для улучшения кровообращения, мобильности и силы.

Внимание! Перед применением проконсультируйтесь со специалистом. Упражнения не отменяют и не заменяют лечение у врача. Будьте осторожны. 

Бесплатный курс по пояснице - https://krasotadyha.autoweboffice.ru/l/rehabspina?utm_source=dzen&utm_medium=link&utm_campaign=avtoprospina