Почему я срываюсь во время снижения веса? (и при чем тут удовольствие от секса?)

#похудение #срыв #психологияпохудения
В этом видео я рассказал, о причинах срыва с точки зрения физиологии и работы нашего организма.
Привел примеры, как можно избежать срыва с точки зрения принципов, которыми можно руководствоваться.
Для примера использовал пример с деньгами, сексом и детьми.

Таймкоды:
00:00 Введение
02:10 Пример с деньгами
06:49 Первая причина
14:46 Пример с сексом и отношениями
18:19 Вторая причина
22:10 Что делать, если произошел срыв?
24:05 Пример с ребенком

Сайт Станислава Сухорукова: https://sukhorukov-psy.pro/7graney_stroinisti
Обо мне: Я Станислав Сухоруков, Психолог, психолог, специалист по работе с РПП по типу переедания и лишнего веса.

Телегармм канал: https://t.me/Sukhorukov_psy
Запрещенная сеть в РФ: https://www.instagram.com/sukhorukov_psy?igsh=MWZheWhzbWpocmE2aw%3D%3D&utm_source=qr
Дзен: https://dzen.ru/sukhorukov_psy
Группа ВК: https://vk.com/sukhorukov_psy

Подписывайтесь, там медитации и практики работы с нормализацией веса и психологической травмой💚🖤