БОЛЬ и СПАЗМ между ЛОПАТОК? Поможет Перкуссионный МАССАЖ грудного отдела.

Всем привет! С вами Александр Чигинцев, я массажист, реабилитолог и остеопат.

Сегодня продолжение видео про перкуссионный массаж.
В прошлом ролике https://youtu.be/CoTOlJdbwn4 я рассказывал и показывал, как сделать перкуссионный массаж при боли в седалищном нерве.

В этом ролике я покажу, как сделать перкуссионный массаж при боли между лопаток.

В начале разберем с вами анатомию и пути работы массажера.
Далее поверхностно прорабатываю грудной отдел, чтобы подготовить ткани к предстоящей нагрузке. Прорабатываю паравертебральную область и трапециевидные мышцы.
На более глубоком уровне прорабатываю ромбовидные мышцы.
Затем сменю насадку на перкуссионном массаже и буду работать с отстистым отростком.

Смотрите видео до конца, будет интересно и полезно.

Тайминг:
00:00 - Приветствие
00:30 - анатомия лопаток
02:00 - причины боли между лопаток
03:40 - проработка паравертебральной области
05:30 - проработка трапециевидных мышц
06:20 - глубокая проработка ромбовидной мышцы
8:28 - проработка области лопаток
9:20 - аккуратно с зоной лимфатических узлов
10:00 - насадка для проработки остистого отростка
12:50 - проработка большой и малой грудной мышцы, дельтовидной и подлопаточной мышцы
15:00 - проработка плеча
15:55 - зубчатая мышца

Записаться на прием онлайн: https://n151526.yclients.com/
или по номеру: 8 (932) 011-70-41
Адрес: Челябинск, Комсомольский проспект, 80

Для записи в Санкт-Петербурге пишите в ватс апп или телеграмм

Мой WhatsApp/telegram: +7(932) 011-70-41

ВКонтакте (личная страница): https://vk.com/dr.chigintsev

Группа вКонтакте: https://vk.com/doc_chigintsev

Телеграмм с полезными упражнениями: https://t.me/chigintsev

Инстаграм*: https://instagram.com/doc_chigintsev?igshid=YmMyMTA2M2Y=

*Instagram/Meta Platforms — организация, деятельность которой запрещена на территории Российской Федерации

#Массаж #реабилитолог #реабилитация #остеопатия #остеопат #массажног #массажспины #перкусионныймассаж #вибромассажер #седалищныйнерв #больноходить #стреляетвногу #тяжелосидеть #сводитногу #рекомендации #рек #массажтела #самомассаж #лечебныймассаж #массажшеи #массажпоясницы #болитспина #болитпоясница #болятколени #упражнениядляспины #упражнениядляног #мобилизациясуставов #болитшея #массажист