Dzen.ru Video Downloader

The easiest way to download Dzen.ru video, music, thumbnail without watermark or logo

Территория мяча

271 • 2 месяца назад

20 упражнений на улучшения твоего ведения

TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.

Контроль и ведение мяча является фундаментальной частью технической подготовки в баскетболе, ведь не имея должного контроля, ты не сможешь вывести мяч под давлением защиты и контролировать игру для набора очков и победы!

В сегодняшнем видео мы вместе с тренером Гавриилом Крутовым подготовили для тебя комплекс упражнений на ведение и контроль мяча!
Зарядка для суставов, для мобильности, для здоровой спины: простые упражнения на 15 минут (в спокойном темпе) 15:54
Зарядка для суставов, для мобильности, для здоровой спины: простые упражнения на 15 минут (в спокойном темпе)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
58.9K
Как оздоровить организм за 10 минут? 9 упражнений вместо тысячи комплексов 10:29
Как оздоровить организм за 10 минут? 9 упражнений вместо тысячи комплексов
Школа Векторного Массажа и Соматики Школа Векторного Массажа и Соматики
48.8K
6 минутная жиросжигающая тренировка. Топ 3 любимых тренировок. Сушка зверя 06:32
6 минутная жиросжигающая тренировка. Топ 3 любимых тренировок. Сушка зверя
Дикий Лось Дикий Лось
249.7K
Встряхивание тела. Упражнение цигун. 19:44
Встряхивание тела. Упражнение цигун.
Цигун и психология. Алла Крылова Цигун и психология. Алла Крылова
582.4K
Не пропустите разминку! Топ 4 причины для разминки на суше 07:23
Не пропустите разминку! Топ 4 причины для разминки на суше
Школа плавания - Silver Swim Школа плавания - Silver Swim
49
Функциональная тренировка без дополнительного оборудования! 01:32:46
Функциональная тренировка без дополнительного оборудования!
Fitness Родионова Fitness Родионова
52
Развитие техники владения мячом в футболе 03:00
Развитие техники владения мячом в футболе
Мамы, папы и футбол Мамы, папы и футбол
60
Упражнения для офисников с Яшанькиным, чтобы не болела спина и голова 36:42
Упражнения для офисников с Яшанькиным, чтобы не болела спина и голова
Доктор Епифанов | Все о позвоночнике и суставах Доктор Епифанов | Все о позвоночнике и суставах
2.1K
Мощные РУКИ без походов в зал! Нужны лишь 2 гантели и несколько упражнения для качественной проработки. Делюсь 06:51
Мощные РУКИ без походов в зал! Нужны лишь 2 гантели и несколько упражнения для качественной проработки. Делюсь
Артур Кратько Артур Кратько
18.4K
Лучшее упражнение для отработки нырков самостоятельно 06:53
Лучшее упражнение для отработки нырков самостоятельно
ТРЕНЕР ТРЕНЕР
6.2K
Упражнения для укрепления почти всех групп мышц и сухожилий 06:19
Упражнения для укрепления почти всех групп мышц и сухожилий
Завгородний Виктор Николаевич Завгородний Виктор Николаевич
221.7K
5-10 минут для стопы: облегчение жизни коленям, пояснице, шее; улучшение равновесия и походки; активизация работы мозга 05:37
5-10 минут для стопы: облегчение жизни коленям, пояснице, шее; улучшение равновесия и походки; активизация работы мозга
Умное тело, здоровый мозг Умное тело, здоровый мозг
283.8K
Просто ДЕЛАЙ регулярно хотя бы 3 раза в неделю: тренировка на все тело против лишнего веса 09:08
Просто ДЕЛАЙ регулярно хотя бы 3 раза в неделю: тренировка на все тело против лишнего веса
Главный по фигуре | фитнес Главный по фигуре | фитнес
73.9K