7 Граней Стройности | Станислав Сухоруков | Психолог
6 • 2 месяца назад
Почему я срываюсь во время снижения веса
КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.
Loading...
#похудение #срыв #психологияпереедания
В этом видео я рассказал о механизме регуляции эмоций, который управляет перееданием.
Очень часто этот механизм скрыт от нас и находится в подсознании.
Нас с детства приучают регулировать эмоции при помощи пищи, а для высокочувствительных людей иногда это служить единственным способом успокоить себя.
Сайт Станислава Сухорукова: https://sukhorukov-psy.pro/7graney_stroinisti
Обо мне: Я Станислав Сухоруков, Психолог, психолог, специалист по работе с РПП по типу переедания и лишнего веса.
Телегармм канал: https://t.me/Sukhorukov_psy
Запрещенная сеть в РФ: https://www.instagram.com/sukhorukov_psy?igsh=MWZheWhzbWpocmE2aw%3D%3D&utm_source=qr
Дзен: https://dzen.ru/sukhorukov_psy
Группа ВК: https://vk.com/sukhorukov_psy
Подписывайтесь, там медитации и практики работы с нормализацией веса и психологической травмой💚🖤
В этом видео я рассказал о механизме регуляции эмоций, который управляет перееданием.
Очень часто этот механизм скрыт от нас и находится в подсознании.
Нас с детства приучают регулировать эмоции при помощи пищи, а для высокочувствительных людей иногда это служить единственным способом успокоить себя.
Сайт Станислава Сухорукова: https://sukhorukov-psy.pro/7graney_stroinisti
Обо мне: Я Станислав Сухоруков, Психолог, психолог, специалист по работе с РПП по типу переедания и лишнего веса.
Телегармм канал: https://t.me/Sukhorukov_psy
Запрещенная сеть в РФ: https://www.instagram.com/sukhorukov_psy?igsh=MWZheWhzbWpocmE2aw%3D%3D&utm_source=qr
Дзен: https://dzen.ru/sukhorukov_psy
Группа ВК: https://vk.com/sukhorukov_psy
Подписывайтесь, там медитации и практики работы с нормализацией веса и психологической травмой💚🖤
