❄️ЗАГОТОВКА ЕДЫ В МОРОЗИЛКУ КУРИЦА, ФАРШ, РЫБА, МЯСО, ОВОЩИ🥩 7 СУПОВ и 13 УЖИНОВ 👌🏼

ПОДПИСАТЬСЯ НА YOUTUBE КАНАЛ МОЖНО ТУТ: https://www.youtube.com/@UC6VvIN5h5_WkiNWJxy94j9Q
МОЙ ТЕЛЕГРАММ: https://t.me/katjajohansson
СОТРУДНИЧЕСТВО: katya11_81@mail.ru

✅Много мотивации тут:
https://youtu.be/3DhB2si-jSY
https://youtu.be/OzeSPiEPsMk
https://youtu.be/i8OEv7d8ZaY
https://youtu.be/BY_0oj0VBqg
https://youtu.be/PdBxHqkexTs
https://youtu.be/c9F4tGAmzc0

✅Вкусные и простые рецепты тут:
https://youtu.be/ys0J2N6urgc
https://youtu.be/NITLwXMN7mU
https://youtu.be/VnXoBQbWM4Q
https://youtu.be/RKxw6U7GGTs
https://youtu.be/2hQSDfqDqo4

📌ЗАЖАРКА ДЛЯ СУПА: 00:20
Морковь
Лук
Масло для жарки

📌ЗАЖАРКА ДЛЯ БОРЩА: 01:10
Морковь
Лук
Свекла
Пюрированные томаты

📌КОТЛЕТЫ КУРИНЫЕ: 02:10
Куриное филе 6 шт.
Филе кур. бедра 6 шт.
Лук 3 шт.
Яйца 2 шт.
Кабачок 1/2 шт.
Паниров. сухари 100 мл
Соль
Перец

📌КОТЛЕТЫ КЛАССИЧЕСКИЕ: 05:00
Фарш смешанный 860 г
Яйца 2 шт.
Лук 2 шт.
Кабачок 1/2 шт.
Паниров. сухари 100 мл
Соль
Перец

📌РЫБНЫЕ НАГЕТСЫ: 03:10
Филе трески 400 г
Яйцо 1 шт.
Мука
Паниров. сухари
Соль
Перец

📌ТЕФТЕЛИ РЫБНЫЕ : 06:03
Фарш из лосося 500 г
Морковь 2 шт.
Лук 1 шт.
Яйцо 1 шт.
Паниров. сухари 50 мл
Соль
Перец

📌МАЛОЕ ФИЛЕ В КЛЯРЕ: 09:30
Филе 600 г
Яйца 2 шт.
Мука
Соль
Перец

📌ФРИКАДЕЛЬКИ ДЛЯ СУПА: 11:20
Фарш куриный 500 г
Яйцо 1 шт.
Соль

📌ШНИЦЕЛЬ СВИННОЙ: 08:15
Свинина 900 г
Яйцо 2 шт.
Мука
Паниров. сухари
Соль
Перец


#katjajohansson #наготовила #заготовкаеды #рецеп #швеция #vlog #заготовкиизяблок