Как стабилизировать свою самооценку? (запись лекции психолога)

Записаться на консультацию:
https://clck.ru/3BHtVj

На лекции "Сила внутри: моя самооценка" мы говорили о том, как устроена наша самооценка. Часто на нее влияют окружающие и наши внутренние установки. А еще я рассказала о том, что самооценку нужно не повышать, как обычно говорят тренеры, а именно стабилизировать. Внутри несколько упражнений, которые вы можете делать вместе с участниками лекции!

Познакомиться поближе:
Telegram
https://t.me/psy_kolomiets
ВКонтакте
https://vk.com/cbt_kolomiets

Послушать:
Подкаст "Реальная любовь"
https://real-love.mave.digital/