В чём ОПАСНОСТЬ СИНДРОМА СПАСАТЕЛЯ? Как выйти из роли и начать жить счастливо?

Вы когда-нибудь замечали, что постоянно стремитесь помогать другим, даже в ущерб себе? Если да, то, возможно, вы сталкиваетесь с синдромом спасателя, который оказывает глубокое влияние на ваши отношения и личное благополучие.

В этом видео я, Андрей Грязнов, разберу все аспекты синдрома спасателя и помогу вам понять, как его распознать и преодолеть. Я расскажу о причинах синдрома спасателя и почему некоторые люди ощущают непреодолимую потребность спасать других, а также поделюсь советами о том, как избавиться от синдрома спасателя, перестать всем помогать и начать строить здоровые отношения.

Как вы справляетесь с желанием всем помогать? Давайте обсудим в комментариях!

Подписывайтесь на канал, чтобы узнать больше о психологии и отношениях!

Сайт - https://andreygryaznov.com/
Телеграм- t.me/andreygryaznov_psy
Инстаграм* -  
 / andreygryaznov_psy  
Дзен https://dzen.ru/andreygryaznov_psy
ВК https://vk.com/andreygryaznov_psy

*компания Meta является запрещённой в Российской Федерации

СТРУКТУРА:
00:00 Вступление
00:31 Чем вредны спасатели?
01:48 Почему возникает синдром спасателя?
04:09 Почему не стоит давать непрошенных советов?
04:48 Как выйти из синдрома спасателя?
06:22 Заключение

#андрейгрязнов #психология #синдромспасателя #счастье #самопознание #осознанность