Как не заболеть «от нервов»?

Когда близкому человеку внезапно стало плохо.
В стране произошла непредвиденная ситуация.
Вы лишились постоянного источника дохода.
Расстались с партнером.
Не прошли собеседование, к которому долго готовились.
Испытываете тревожность и неуверенность в завтрашнем дне.
Что делать?

Моя рекомендация в новом видео