Так ли эффективен и безопасен задний тормоз? 5 мифов о велоспорте и катании на велосипеде

В клубах — сайклинг на велотренажере, а за их пределами — самый настоящий велоспорт с тренировками на велосипеде. И всё это возможно с World Class.

Нашли и развенчали 5 мифов про велоспорт. Правда ли, что он слишком сильно развивает мышцы ног? А может вызывает импотенцию? Кататься в шлеме жарко? Какой тормоз главный? И вообще велоспорт — это только для похудения...

Смотрите комментарии наших экспертов — тренера Алексея Удалова и врача Оксаны Лищенко.

Таймкоды:
0:26 Миф № 1 — велоспорт развивает только мышцы ног
0:58 Миф № 2 — велоспорт вызывает импотенцию
1:26 Может ли велоспорт вызвать эриктильную дисфункцию? Комментарий врача
2:20 Миф № 3 — кататься в шлеме жарко
2:36 Миф № 4 — о торможении на велосипеде
3:05 Миф № 5 — велотренировки только для похудения
3:26 Комментарий врача о велотренировках
_______________________________________________________________________

Хотите заниматься в клубах World Class по особой цене?
Следите за спецпредложениями на http://bit.ly/yt_special

Наши страницы в социальных сетях:
Telegram — https://t.me/worldclassfit
Вконтакте — http://vk.com/worldclassclubs
TikTok — http://tiktok.com/@worldclassclubs
YouTube — https://www.youtube.com/@WorldClassClubs
RUTUBE — https://rutube.ru/channel/25500782/

Слушайте наш подкаст о фитнесе, правильном питании и всём, что входит в здоровый образ жизни:
Яндекс Музыка https://music.yandex.ru/album/12506344
Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/ru/podcast/world-class-magazine/id1536484071
Castbox https://castbox.fm/channel/id3439173