Dzen.ru Video Downloader

The easiest way to download Dzen.ru video, music, thumbnail without watermark or logo

Андрей Богданов l Тренировки и личный блог

22 • 4 недели назад

100 подтягиваний за 10 минут

TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.

100 подтягиваний за 10 минут
Восстанавливаю свои результаты в подтягиваниях. Решил проверить за сколько сделаю 100 подтягиваний.

Подпишись на меня в других соц. сетях:⤵️

• Программы тренировок - http://www.andrewbogdanov.com
• Телеграм - https://t.me/BogdanovThoughts
• Вконтакте - https://vk.com/bogdanovandreww


Понравилось видео?🔥

Ставь лайк и подписывайся на канал❤️
Не делай много повторений в отжиманиях и подтягиваниях. Как развиваться на уличной площадке? Силовая калистеника и воркаут. 04:31
Не делай много повторений в отжиманиях и подтягиваниях. Как развиваться на уличной площадке? Силовая калистеника и воркаут.
Сергей Каширин Сергей Каширин
20.0K
Что делать, если тяжело идут подтягивания 02:48
Что делать, если тяжело идут подтягивания
Алексей Гордовский Алексей Гордовский
3.5K
Одно упражнение для стройного тела⚡️100 повторений - ПОДТЯГИВАНИЕ КОЛЕНА С ПОВОРОТОМ (7 минут - делайте каждый день) 07:36
Одно упражнение для стройного тела⚡️100 повторений - ПОДТЯГИВАНИЕ КОЛЕНА С ПОВОРОТОМ (7 минут - делайте каждый день)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
20.4K
Можно ли заменить тренажерный зал турником 02:11
Можно ли заменить тренажерный зал турником
Алексей Гордовский Алексей Гордовский
1.8K
На это страшно смотреть! Парень на турнике делает нереальное 11:51
На это страшно смотреть! Парень на турнике делает нереальное
Федор Чепкий Федор Чепкий
60.0K
Как увеличить количество подтягиваний на турнике: метод 11-ти дней 02:02
Как увеличить количество подтягиваний на турнике: метод 11-ти дней
Алексей Гордовский Алексей Гордовский
9.5K
Накачать пресс и мышцы спины 13:31
Накачать пресс и мышцы спины
Школа плавания - Silver Swim Школа плавания - Silver Swim
29
Дуэли в подтягиваниях без остановки . Лось vs Трухоновец, Шреддер... 12:20
Дуэли в подтягиваниях без остановки . Лось vs Трухоновец, Шреддер...
Дикий Лось Дикий Лось
73.7K
Тяжелый воркаут сет: 30 подтягиваний - 30 выходов силой ЗА ОДИН подход! 06:22
Тяжелый воркаут сет: 30 подтягиваний - 30 выходов силой ЗА ОДИН подход!
Андрей Богданов l Тренировки и личный блог Андрей Богданов l Тренировки и личный блог
16
КАК НАУЧИТЬСЯ БЫСТРО ПОДТЯГИВАТЬСЯ и делать больше подтягиваний (попробуй эти методы) 05:51
КАК НАУЧИТЬСЯ БЫСТРО ПОДТЯГИВАТЬСЯ и делать больше подтягиваний (попробуй эти методы)
Дикий Лось Дикий Лось
35.6K
Как тренировать пресс на турнике 11:24
Как тренировать пресс на турнике
Сергей Каширин Сергей Каширин
16.5K
ДРУЗЬЯМ ПОНРАВИЛАСЬ МОЯ ШКОЛА ПОДТЯГИВАНИЕ НА ТУРНИКЕ 13:01
ДРУЗЬЯМ ПОНРАВИЛАСЬ МОЯ ШКОЛА ПОДТЯГИВАНИЕ НА ТУРНИКЕ
Отари Айдаров ЗОЖ Эзотерика Отари Айдаров ЗОЖ Эзотерика
7
Вредны ли для позвоночника тренировки на турнике и брусьях 02:13
Вредны ли для позвоночника тренировки на турнике и брусьях
Алексей Гордовский Алексей Гордовский
13.2K