Два года БЕЗ САХАРА. Что из сладкого я ем? Что можно? Лето с Машей 🌞 Видео #39

👉 Каждое утро в 7:00 премьера выпуска о похудении и омоложении! Как я сбросила 58 кг к 46 годам. Разложу все по полочкам!

Как начать худеть? ЧТО НАДО ЕСТЬ! Лето с Машей 🌞 Видео #4 - https://dzen.ru/video/watch/66a2b185ce26a822f64b036f
Почему ВЕС НЕ УХОДИТ на 1000 ккал? Надо есть 2000! Лето с Машей 🌞 Видео #5 - https://dzen.ru/video/watch/66a3effd7278b41f76b250ab
Правда ли, что КАЛОРИИ МОЖНО НЕ СЧИТАТЬ. Как при этом худеть. ФОРМУЛА. Лето с Машей 🌞 Видео #6 - https://dzen.ru/video/watch/66a542645de5626edd849669
Продукты-ОТРАВА при похудении. СРОЧНО ЗАМЕНЯЙ! Лето с Машей 🌞 Видео #7 - https://dzen.ru/video/watch/66a63af060b58211c3804adf
Почему нельзя есть гречку, рис, овсянку. Лето с Машей 🌞 Видео #8 - https://dzen.ru/video/watch/66a7f85620c10557ce2d124c
УГЛЕВОДЫ ПРИ ПОХУДЕНИИ: сколько и какие можно есть. Лето с Машей 🌞 Видео #9 - https://dzen.ru/video/watch/66a8c5853c781b71701690b7
Лицо при похудении. Три мощных и бесплатных средства ухода. Лето с Машей 🌞 Видео #10 - https://dzen.ru/video/watch/66a8ca9cd178bc6c3909d4bc
Сахзамы - спасение и отрава. Какой можно есть. Лето с Машей 🌞 Видео #11 - https://dzen.ru/video/watch/66a9debd386d812f30f1a9e1
Косметология при похудении. Что реально работает. Лето с Машей 🌞 Видео #12 - https://dzen.ru/video/watch/66a9e26dadc91e18bb646c9d
Три вида жиров для ПОХУДЕНИЯ! Ешь каждый день! Лето с Машей 🌞 Видео #13 - https://dzen.ru/video/watch/66a9e47b8309c24f75baec2b
ОБЕД: ешь ЭТО, чтобы худеть! Лето с Машей 🌞 Видео #14 - https://dzen.ru/video/watch/66a9e73d20c10557ce32ddbd
Уровень кетоза. Каким он должен быть. Лето с Машей 🌞 Видео #15 - https://dzen.ru/video/watch/66af37a30542f0527a0273a9
Полезен ли протеин, жареный бекон, яблоки. Похудеть без таблеток. Лето с Машей 🌞 Видео #16 - https://dzen.ru/video/watch/66b0adad1db7d418c01da8dd
Можно ли питаться ДВА РАЗА в день. Лето с Машей 🌞 Видео #17 - https://dzen.ru/video/watch/66b1f0d6f79bc66a7fccec6c
Об отношениях с людьми и с миром. Лето с Машей 🌞 Видео #18 - https://dzen.ru/video/watch/66b37153a409162a2d3a5350
Какие СЛАДОСТИ можно есть БЕЗ ОГРАНИЧЕНИЙ при похудении. Лето с Машей 🌞 Видео #19 - https://dzen.ru/video/watch/66b46ff32c27606a590e7d7d
Интуитивное питание. Что с ним не так. Лето с Машей 🌞 Видео #20 - https://dzen.ru/video/watch/66b5e465c66f244da38fbc72
Лучший ужин для похудения. Лето с Машей 🌞 Видео #21 - https://dzen.ru/video/watch/66b71c3969a32a2421cffd4b
Не нужно считать калории! Твоя задача - поднять один гормон. Лето с Машей 🌞 Видео #22 - https://dzen.ru/video/watch/66b9ff3fcb853802ad692313
Само не подтянулось: где моя лишняя кожа после такого большого сброса веса. Лето с Машей 🌞 Видео #23 - https://dzen.ru/video/watch/66bb3fdc92e48e06bb9dc12c
Лучший завтрак для похудения. Лето с Машей 🌞 Видео #24 - https://dzen.ru/video/watch/66bccd12d71b78166c6c08cf
Вес 120 кг. Кетоз 4. Не могу есть два раза в день. Вес встал. Сбросила 5,5 кг. Лето с Машей 🌞 Видео #27 - https://dzen.ru/video/watch/66c0b376ad537a7e17575587
Голод не уходит. Как быть. Лето с Машей 🌞 Видео #28 - https://dzen.ru/video/watch/66c1a8b661ad894a99346f38
Тотальное протезирование винирами. ЧТО И ЗА СКОЛЬКО я сделала. Лето с Машей 🌞 Видео #29 - https://dzen.ru/video/watch/66c39a5399e9da0db615509f
Похудение при сахарном диабете второго типа. Лето с Машей 🌞 Видео #30 - https://dzen.ru/video/watch/66c45a8e8ef13b0aaf1768d2 
РЕЖИМ ПИТАНИЯ. Не совершай этих ошибок! Когда лучше ужинать. Лето с Машей 🌞 Видео #31 - https://dzen.ru/video/watch/66c641c269487d5e44a2d418
Ботокс для мимических морщин. Делать или нет? Мой опыт. Лето с Машей 🌞 Видео #32 - https://dzen.ru/video/watch/66c786ebae7c0f0b065f2db4
Показываю шрамы после абдоминопластики. Перенос пупка. Подтяжка ягодиц. Лето с Машей 🌞 Видео #33 - https://dzen.ru/video/watch/66c8dfc42bcfe470520140cc
Как худеть при лептинорезистентности. Лето с Машей 🌞 Видео #34 - https://dzen.ru/video/watch/66c9b5ec8f0bcc159854fac8
Похудение с удаленным желчным пузырем. Лето с Машей 🌞 Видео #35 - https://dzen.ru/video/watch/66cb00d17cbf213f33f1da55
Как похудеть без спорта и диет. Лето с Машей 🌞 Видео #36 - https://dzen.ru/video/watch/66cc6a5bac4b7b1c4d6579b3 
Устранила недержание мочи, диастаз и опущение. Получила плюсы, которых не ожидала. Лето с Машей 🌞 Видео #37 - https://dzen.ru/video/watch/66cddf7b7567f74d55621e08
Что делать, если полностью пропал аппетит на Кето-лайт. Лето с Машей 🌞 Видео #38 - https://dzen.ru/video/watch/66cf71fb5576c91824142795

👌 Маша Тафье, нутрициолог, психолог. -58 кг. Личный опыт похудения.
👉 Мой сайт: www.ketolite.ru
🌺 Канал Хорошеем после 40. Минус 50 кг на Дзене - www.dzen.ru/tafje
Требуется консультация специалиста. Обращайтесь к своему лечащему врачу.

#машатафье 
#хорошеемпосле40 
#кетолайт
#похудение
#летосмашей