Как правильно учиться после 30?

Добро пожаловать на мой канал!
Меня зовут Ольга, я практикующий психолог, ОРКТ-терапевт.
Приглашаю Вас в телеграмм: https://t.me/OlgaGpsy.

В быстро меняющемся мире способность учиться стала жизненно важным навыком. А умение учиться эффективно поможет Вам достичь успеха во многих сферах жизни.

01:13 5 принципов обучения взрослых Малкольма Ноулза
03:34 Пирамида Дилтса
04:57 Стратегии эффективного обучения
Теории обучения:
Теория множественного интеллекта Гарднера: https://media.foxford.ru/articles/teoriya-mnozhestvennogo-intellekta-govarda-gardnera
Модель обучения VARK:
https://ahaslides.com/ru/blog/vark-learning-styles/