Лучше откажитесь от классический упражнений на пресс.

Групповые и индивидуальные занятия во Пскове и ОНЛАЙН
https://vk.com/osankapsk
https://vk.com/uslugi-203749970?screen=group

Видео курс "Красивая осанка" смотреть за ДОНАТ

 «Разминка для начинающих» + ПОСТАНОВКА КОРПУСА "Красивая осанка"
https://boosty.to/helgadancefit/posts/511c9898-c0a7-4e83-9e3a-50cf616668a4?share=post_link

 «УПРАЖНЕНИЯ С ГИМНАСТИЧЕСКОЙ ПАЛКОЙ»+ ПОСТАНОВКА КОРПУСА "Красивая осанка"
https://boosty.to/helgadancefit/posts/1a37a9f0-7ad9-47b0-9dc6-d7719fd2fafa?share=post_link

 «ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО» + ПОСТАНОВКА КОРПУСА "Красивая осанка"
https://boosty.to/helgadancefit/posts/793295ab-2d3c-478d-978b-134692425a47?share=post_link

 «Упражнения на стуле для шейного и грудного отделов» + ПОСТАНОВКА КОРПУСА "Красивая осанка"
https://boosty.to/helgadancefit/posts/5035cacf-afe6-4d69-b6cd-5e2c0e736b04?share=post_link

 «Упражнения от сутулости в партере» + ПОСТАНОВКА КОРПУСА "Красивая осанка"
https://boosty.to/helgadancefit/posts/130cc8e4-1929-4257-87e6-b1b599c05ab5?share=post_link

ПОЛНЫЙ КУРС
https://boosty.to/helgadancefit/posts/f4a83007-3270-4a19-991b-82758c482a8a?share=post_link