Плавание с перевязкой ног. Обучение плаванию кролем. Исправление ошибок в технике.

🏊 Школа плавания "Silver Swim" в Москве и Санкт-Петербурге 
https://silverswim.ru/?utm_source=Yandex_Zen_Posts&utm_medium=video&utm_campaign=iNPxF06_A8c

Плавание с перевязкой ног — это специальное упражнение, которое используется для улучшения техники плавания кролем и исправления ошибок. Оно особенно полезно для улучшения гребка и контроля над положением тела. Давайте разберем, как это упражнение работает и как его можно использовать для совершенствования техники плавания. Под руководством опытного тренера, такого как Даниил Серебренников, это упражнение может значительно повысить качество плавания и помочь достичь лучших результатов.

ОНЛАЙН ПРОГРАММЫ ПО ПЛАВАНИЮ
Видео курсы по плаванию https://silverswim.online/home
Онлайн тренировочные планы https://silverswim.ru/online/swim-training-plans

НАШИ КОНТАКТЫ:
Сайт https://silverswim.ru/?utm_source=Yandex_Zen_Posts&utm_medium=video&utm_campaign=iNPxF06_A8c
Инстаграм https://clck.ru/375Yq6 @silverswim_ru - Запрещенная в РФ 
Телеграм https://t.me/SilverSwimChannel
ВКонтакте https://vk.com/silverswim
Яндекс.Дзен https://dzen.ru/silverswim
RuTube https://rutube.ru/channel/22810779/

📞 +7 (969) 777-80-00 (Москва) 
📞 +7 (981) 077-87-78 (Санкт-Петербург)