Пилатес для школьников.
КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.
К началу учебного года записали с девчонками небольшую зарядку, которую они делают дома после школы и в перерывах между домашкой. Взрослые могут присоединиться - вам тоже будет полезно отдохнуть от рутинных хлопот🤓😉
P.S. Оказалось, что детей не так уж легко снимать🤔 Делать упражнения, да ещё и хорошо - непосильная задача, особенно, когда солнышко за окном☀️
Придётся в следующий раз добавить мативашку в виде 🍬 или 💵...