Dzen.ru Video Downloader

The easiest way to download Dzen.ru video, music, thumbnail without watermark or logo

Танцуют ВСЕ!

17 • 2 недели назад

Тренировка с амортизационными лентами💯‼️Руки, плечевой пояс, ноги, ягодицы.

TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.

Видео автора «Танцуют ВСЕ!» в Дзене 🎦: Тренировка с амортизационными лентами💯‼️Руки, плечевой пояс, ноги, ягодицы.
ТРЕНИРОВКИ В ЗАЛЕ
Дзен-подборка для вас · 81 из 83
Тренировка в зале 2019
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
31 просмотр
Тренировка в зале
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
38 просмотров
Тренировка в зале
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
56 просмотров
Аэробика, Джаз, Растяжка.
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
18 просмотров
Тренировка в зале. Разогрев. Утренняя зарядка.
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
147 просмотров
Тренировка с гантелями
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
42 просмотра
Тренировка в зале. Разогрев в вертикальном положении.
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
25 просмотров
Тренировка в зале. Пресс.
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
25 просмотров
Тренировка в зале. Присоединяйтесь!
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
22 просмотра
Разогрев в зале
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
15 просмотров
Тренировка в зале с комментариями
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
43 просмотра
Разогрев с палкой
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
10 просмотров
Тренировка в зале. Пилатес. Суставная гимнастика.
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
52 просмотра
Тренировка в зале. ТБС. Растяжка. Суставная гимнастика.
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
64 просмотра
Тренировка в положении лёжа - спина.
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
44 просмотра
Тренировка в положении лёжа. ТБС.
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
29 просмотров
Утренняя зарядка с палкой. Суставная гимнастика. Без музыки с комментариями.
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
2,9K просмотров
Суставная гимнастика. Нейробика.
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
357 просмотров
Суставная гимнастика. Нейрогимнастика.
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
241 просмотр
Физкульт УРА!!! Суставная гимнастика. Нейробика.
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
161 просмотр
На зарядку становись!) Суставная гимнастика. Нейрогимнастика.
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
313 просмотров
Суставная гимнастика. Нейрогимнастика.
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
138 просмотров
Суставная гимнастика. Нейрогимнастика. ЛФК.
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
203 просмотра
Суставная гимнастика. ЛФК. Нейрофитнес.
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
246 просмотров
Нейрогимнастика. Суставная гимнастика. ЛФК.
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
245 просмотров
Зарядка со стеной). Суставная гимнастика. ЛФК.
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
236 просмотров
Упражнения с мячиками! Нейрогимнастика. Зарядка для мозга и глаз!!!
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
606 просмотров
Суставная гимнастика. Нейрогимнастика. ЛФК. Комплекс: "От простого к сложному".
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
196 просмотров
Упражнения с амортизационной лентой (резиной). Подойдёт даже эластичный бинт) -мы в детстве с ними на гимнастике занимались!
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
306 просмотров
Бодибалет. Нейрогимнастика. Координация. Зарядка для тела и мозга.
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
453 просмотра
МФР - Миофасциальный (релиз) массаж.
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
239 просмотров
Суставная гимнастика. Нейрогимнастика. ЛФК.
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
327 просмотров
Пилатес. Суставная гимнастика. ЛФК. Гибкое тело.
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
176 просмотров
Тренировка с палкой. Суставная гимнастика. ЛФК,
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
894 просмотра
Суставная гимнастика. ЛФК.
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
181 просмотр
Суставная гимнастика. ЛФК. Нейрогимнастика. Растяжка. Гибкое тело.
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
151 просмотр
Суставная гимнастика с палкой. ЛФК.
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
327 просмотров
Суставная гимнастика. ЛФК. Нейрогимнастика.
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
113 просмотров
Суставная гимнастика. ЛФК. Нейрогимнастика.
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
129 просмотров
Суставная гимнастика. ЛФК. Нейрогимнастика.
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
258 просмотров
Пресс + здоровые суставы! ЛФК, суставная гимнастика, нейрогимнастика.
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
158 просмотров
Упражнения на баланс. Суставная гимнастика. ЛФК.
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
143 просмотра
Суставная гимнастика. ЛФК. Растяжка с акцентом на руки!
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
127 просмотров
Комплекс упражнений. Зарядка. Суставная гимнастика. ЛФК.
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
278 просмотров
Зарядка с мячиками - зарядка для мозга и глаз! Нейрогимнастика.
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
86 просмотров
Боди балет. Нейробика. Координация. Зарядка для мозга. Фитнес вариант основных движений Классического танца.
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
218 просмотров
Тренируемся дома! Суставная гимнастика. ЛФК. Упражнения с амортизационной лентой.
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
375 просмотров
Видеосага "Круги" Часть 2. Нейрогимнастика. Нейробика. Зарядка для мозга и тела.
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
100 просмотров
Нейрогимнастика. Упражнения на координацию. Навеяно "Велоножницами"). Часть 1.
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
165 просмотров
С НОВЫМ ГОДОМ С НОВЫМ ТЕЛОМ!) Реанимируем тело и мозги!)
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
49 просмотров
Боди-балет. Нейрогимнастика. Упражнения на координацию.
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
179 просмотров
Нейрогимнастика. "Велоножницы" Часть 2. Зарядка для плечевого пояса и мозга!
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
222 просмотра
Суставная гимнастика. ЛФК. Растяжка. Утренняя разминка.
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
179 просмотров
Нейрогимнастика. "Велоножницы" Часть 3.
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
112 просмотров
Суставная гимнастика с палкой. ЛФК.
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
645 просмотров
Утренняя гимнастика. Разминка. Суставная гимнастика. ЛФК.
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
397 просмотров
Зарядка с амортизационной лентой. Суставная гимнастика. Пилатес. ЛФК.
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
84 просмотра
Зарядка с амортизационной лентой. Суставная гимнастика. ЛФК.
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
100 просмотров
Суставная гимнастика с палкой. Продвинутый уровень. ЛФК.
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
205 просмотров
Утренняя гимнастика. ЛФК. Суставная гимнастика.
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
262 просмотра
Утренняя разминка. Суставная гимнастика. ЛФК.
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
203 просмотра
Утренняя разминка. Суставная гимнастика. ЛФК. Растяжка. Пилатес.
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
218 просмотров
Быстрый разогрев для всего тела! Нейрофитнес. Суставная гимнастика. ЛФК. Часть 1.
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
115 просмотров
Нейрофитнес. Нейробика. Нейрогимнастика. Упражнения на координацию. Зарядка для мозга и тела.
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
529 просмотров
ТБС. Колени. Здоровая спина. ЛФК. Очень простые, доступные каждому упражнения! Делайте каждый день утром этот комплекс и будет вам счастье).
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
123 просмотра
ТБС, колени. Тренировка в зале. ЛФК. Суставная гимнастика. Здоровые суставы. Здоровая спина.
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
1,1K просмотров
ТБС. Выравнивание таза. Здоровые суставы. Здоровая спина. ЛФК. Суставная гимнастика.
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
5,5K просмотров
Зарядка у стены. Положение рук на стене определяет, какие мышцы будут работать! ЛФК. Суставная гимнастика.
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
289 просмотров
Мобильность плечевого пояса. Антисутулость. Антикифоз. ЛФК.
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
77 просмотров
Нейрогимнастика. Нейрофитнес. Нейробика. Координация. Зарядка для мозга и тела. Часть 2.
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
183 просмотра
Нейрогимнастика. Нейрофитнес. ЛФК. ч.3
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
115 просмотров
Мобильность плечевого пояса. ЛФК. Суставная гимнастика.
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
23 просмотра
Дыхательные упражнения, как основа движения рук. Базовое Пор де бра. Красивые руки. Мобильность плечевого пояса. Методика.
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
41 просмотр
Тренировка на фитболе. Пилатес. ЛФК. Суставная гимнастика. (спина, руки, пресс, ягодицы).
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
76 просмотров
Быстрый разогрев. Нейрогимнастика. Часть 3. Нейрофитнес. Зарядка для мозга и тела.
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
106 просмотров
Тренировка в зале🛎 ЛФК. Пилатес. Зарядка. Утренняя разминка. Разогрев.
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
64 просмотра
Стопы. Анталогия. Упражнения для стоп. Вальгус. Варус. Плоскостопие. Варикоз.
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
96 просмотров
Тренировка в зале. Разминка. #лфк #Пилатес #разминка #зарядка #плечевойпояс #кифоз #Сутулость #тбс
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
49 просмотров
Тренировка с фитболом ‼️ Зарядка 🔥Здоровая спина 💃Сильные руки 💪
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
35 просмотров
Суставная гимнастика с амортизационной лентой🔥🌞
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
31 просмотр
Тренировка с амортизационными лентами💯‼️Руки, плечевой пояс, ноги, ягодицы.
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
17 просмотров
Утренняя разминка🌞 Тренировка в зале🔥 ФизкультУРА🦾
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
23 просмотра
Тренировка в зале 💯 ЛЗС💪
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
17 просмотров
ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА / INTERVAL TRAINING 52:37
ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА / INTERVAL TRAINING
степ аэробика степ аэробика
31
Простая растяжка и укрепление мышц коленей и тазобедренных суставов. Укрепление мышц спины 29:31
Простая растяжка и укрепление мышц коленей и тазобедренных суставов. Укрепление мышц спины
Полезные Видео Полезные Видео
52
Тренировка с полотенцем! 01:30:56
Тренировка с полотенцем!
Fitness Родионова Fitness Родионова
70
Вместо бега, плавания и 10 тысяч шагов — показываю всего 2 упражнения, которые каждый ПЕНСИОНЕР сможет сделать у себя дома (с эспандером) 02:30
Вместо бега, плавания и 10 тысяч шагов — показываю всего 2 упражнения, которые каждый ПЕНСИОНЕР сможет сделать у себя дома (с эспандером)
Сергей Михайлович Бубновский Сергей Михайлович Бубновский
139.5K
Лучшие упражнения из гимнастики. Укрепление мышц спины, тазобедренных суставов, коленей. Проверяю на себе 36:11
Лучшие упражнения из гимнастики. Укрепление мышц спины, тазобедренных суставов, коленей. Проверяю на себе
Полезные Видео Полезные Видео
150
Функциональная тренировка без дополнительного оборудования! 01:32:46
Функциональная тренировка без дополнительного оборудования!
Fitness Родионова Fitness Родионова
50
4 минуты стоя от проблемных зон⚡️ 04:17
4 минуты стоя от проблемных зон⚡️ "Повороты бедер" – подтягиваем руки, талию и живот + улучшаем кровообращение малого таза
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
28.1K
Стройные руки за 10 минут: тренировка для женщин 50+ (стоя без гантелей) 11:25
Стройные руки за 10 минут: тренировка для женщин 50+ (стоя без гантелей)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
59.2K