Юрий Журавлев Тренировка_ходьбы.
8 • 1 неделю назад
Шаг на месте. Шаг перекат. Шаг баланс.
TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.
Loading...
Начинаем знакомиться с Единицей Ходьбы - Циклом Шага. В этом видео про Шаг на месте, Шаг перекат и про Шаг баланс. Где Движение? Где Шаг? Что это такое? Какие бывают Шаги?
1пДО - Первый период Двойной Опоры
пОО - период Одиночной Опоры
2пДО - Второй период Двойной Опоры
пПс - период Переноса
1П и 2П - Первый и Второй Перекат
С - Длина Цикла Шага
#журавлев_тренировка_ходьбы #журавлев_тест_20_шагов #цикл_шага_журавлев_лфк
1пДО - Первый период Двойной Опоры
пОО - период Одиночной Опоры
2пДО - Второй период Двойной Опоры
пПс - период Переноса
1П и 2П - Первый и Второй Перекат
С - Длина Цикла Шага
#журавлев_тренировка_ходьбы #журавлев_тест_20_шагов #цикл_шага_журавлев_лфк
Одноопорная Ходьба
Дзен-подборка для вас · 9 из 10
Юрий Журавлев Тренировка_ходьбы.
08:49
АНТОН АСТАФЬЕВ УЧИТЕЛЬ ТАНЦЕВ
04:55
Причины Здоровья
11:42
08:27
ЛФК каждый день!
05:11
Йога для жизни.
Московское долголетие