09.09.2024 практикум "Как родителям помочь подростку управлять негативными эмоциями"

Подростковый возраст — это время открытий, но также и период, когда наши дети сталкиваются с множеством негативных эмоций. Стресс, тревога, гнев — все это может оказывать значительное влияние на их психическое здоровье и поведение. Как же поддержать их в этот непростой период?

Мы обсудим стратегии и техники саморегуляции, которые помогут вам стать опорой для вашего ребенка. Не упустите возможность узнать, как превратить эмоциональные бури в возможности для роста. Записывайтесь на вебинар и откройте новые горизонты в общении с вашим подростком!

Практикум проводит Макеева Анна Сергеевна, психолог, специалист по системной семейной терапии, арт-терапевт, автор психологической игры «Моя Вселенная». 

Пройдите опрос по теме «Умеете ли вы управлять эмоциями?» https://forms.gle/1d4ezPSjq7kGHQZw8

На практикуме вы поймете, 
- как создать безопасное и доверительное пространство в общении с подростком
- как распознать негативные эмоции подростка, какими они бывают
- как сохранять своё эмоциональное спокойствие, если подростка штормит
- экспресс-техники и упражнения для управления эмоциональным состоянием
- арт-терапия и телесные практики для психологической работы с эмоциями

Результатом участия в вебинаре-практикуме станет стратегия диалога родителей с подростком при сильных эмоциональных переживаниях. Изучение и выбор для себя техник и упражнений для работы с негативными эмоциями.

Консультация проходит в рамках реализации федерального проекта «Современная школа» национального проекта «Образование» Сетевого консультационного центра комплексной помощи родителям "Родительский университет" Чеченским государственным педагогическим университетом.

#психология #консультация #родители #школьники #подростки #пубертат #эмоции #негативныеэмоции #доверие #отношения #общение #переживание #окружение #спокойствие #саморегуляция #семья #школа #современная_школа #нацпроект #растим_детей #родительский_университет