Dzen.ru Video Downloader

The easiest way to download Dzen.ru video, music, thumbnail without watermark or logo

Анютка Шкодик

29 • 3 недели назад

Здоровая спина. Долой боли в пояснице часть 1

TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.

Видео автора «Анютка Шкодик» в Дзене 🎦: Здоровая спина. Долой боли в пояснице часть 1
Гимнастика для спины стоя: улучшаем осанку, избавляемся от сутулости, убираем напряжение в спине (10 минут) 10:03
Гимнастика для спины стоя: улучшаем осанку, избавляемся от сутулости, убираем напряжение в спине (10 минут)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
101.9K
3 упражнения от БОЛИ в БЕДРЕ. Почему болит бедро и как его лечить? Боль в тазобедренном суставе? 09:13
3 упражнения от БОЛИ в БЕДРЕ. Почему болит бедро и как его лечить? Боль в тазобедренном суставе?
Yoga Roggelin онлайн школа йоги Yoga Roggelin онлайн школа йоги
36.5K
Простая растяжка и укрепление мышц коленей и тазобедренных суставов 32:26
Простая растяжка и укрепление мышц коленей и тазобедренных суставов
Полезные Видео Полезные Видео
24
Простая гимнастика от боли в пояснице на 7 минут: упражнения на коврике из лечебной физкультуры 07:02
Простая гимнастика от боли в пояснице на 7 минут: упражнения на коврике из лечебной физкультуры
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
64.6K
Утренняя йога для начинающих, которая поможет вам расслабиться и растянуть спину. 08:40
Утренняя йога для начинающих, которая поможет вам расслабиться и растянуть спину.
Ближе к себе. Ближе к себе.
164
Всего 1 упражнение подтянет живот и оформит талию уже через неделю регулярного выполнения 09:02
Всего 1 упражнение подтянет живот и оформит талию уже через неделю регулярного выполнения
Стань краше с Орловой Дашей Стань краше с Орловой Дашей
1.4M
Лучший комплекс для красивой осанки и здоровой спины! Убрала напряжение в пояснице и тазе за 50 минут (оставляю остеопатов без работы) 51:37
Лучший комплекс для красивой осанки и здоровой спины! Убрала напряжение в пояснице и тазе за 50 минут (оставляю остеопатов без работы)
YOGA work - йога для начинающих YOGA work - йога для начинающих
1.0K
Надоела БОЛЬ в спине? Есть решение! которое тебя избавит от нее НАВСЕГДА без операции и стресса 40:35
Надоела БОЛЬ в спине? Есть решение! которое тебя избавит от нее НАВСЕГДА без операции и стресса
Masha Kinash Masha Kinash
73
Боль в ПОЯСНИЦЕ больше не будет проблемой: 3 упражнения, которые ЭФФЕКТИВНО работают в любом возрасте 09:45
Боль в ПОЯСНИЦЕ больше не будет проблемой: 3 упражнения, которые ЭФФЕКТИВНО работают в любом возрасте
Главный по фигуре | фитнес Главный по фигуре | фитнес
39.9K
Утренняя зарядка 🤸 Гимнастика дома💯 28:45
Утренняя зарядка 🤸 Гимнастика дома💯
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
33
Йога занимаемся вместе 28 сентября 2024 01:12:24
Йога занимаемся вместе 28 сентября 2024
Йога Север Йога Север
3
ЭТО РАЗРУШАЕТ ПОЗВОНОЧНИК! Как правильно спать при болях в спине? 13:30
ЭТО РАЗРУШАЕТ ПОЗВОНОЧНИК! Как правильно спать при болях в спине?
Ортопед Сергей Прокофьев о лечение суставов и позвоночника / Между неэффективными таблетками и ненужной операцией Ортопед Сергей Прокофьев о лечение суставов и позвоночника / Между неэффективными таблетками и ненужной операцией
12.5K
«Ты, голубка, не пресс себе качаешь, а грыжу наживаешь!». Объясняю, как правильно поднимать ноги, чтобы не навредить здоровью 02:28
«Ты, голубка, не пресс себе качаешь, а грыжу наживаешь!». Объясняю, как правильно поднимать ноги, чтобы не навредить здоровью
Сергей Михайлович Бубновский Сергей Михайлович Бубновский
47.4K