Почему вредно верить в стандарты красоты

Почему вредно верить в стандарты красоты

Принятие себя — это интимный процесс, который может занимать достаточно много времени. Но иногда вместо этого человек пытается изменить себя, подогнать под идеал. И у этого могут быть опасные последствия.

Айса Сарангова,
⚡️Основатель бизнес-клуба "Путь Творца"
⚡️Автор курса "Основной инстинкт предпринимателя"
⚡️Бизнес-коуч
⚡️Ведущая и автор канала Подкаст с Айсой Саранговой

Канал в Telegram: https://t.me/+-wXFJaACK5E0YTRi
Если есть вопросы пишите: https://t.me/AysaAbush

Почему ты комплексуешь из-за веса и не можешь скинуть лишние килограммы?

00:00 Введение и проблема непринятия тела
01:37 Стандарты красоты и комплексы
05:23 Стандарты нормы и отклонения
09:02 Программы и их влияние
10:52 Влияние на общество и успех
11:47 Проблемы с изменением образа жизни
13:40 Причины откладывания изменений
14:35 Психосоматические аспекты ожирения
17:26 Комплексы и стандарты нормы
19:15 Заключение и призыв к действию