Как узнать свои ценности и вернуть смысл?

Почему нас постоянно беспокоит прокрастинация и тревога? Почему есть сомнения, что мы занимаемся не своим делом? Все дело в ценностях, а точнее в том, что мы их игнорируем.

В этом видео выясним что такое ценности человека и как они влияют на нашу жизнь. Вы узнаете, как найти свои истинные ценности и использовать их для достижения своих целей.

Мы также обсудим, как различать ценности, убеждения и привычки, и почему осознание своих ценностей так важно для предотвращения прокрастинации и тревоги. Вы узнаете, как осознанно подходить к жизненным выборам, опираясь на свои ценности, и как это поможет вам достигать стабильности и гармонии в жизни.