Продуктовая корзина при похудении - КАК ЗАРАБОТАТЬ НА ПОКУПКАХ?

Продуктовая корзина при похудении. Как покупать продукты и не только экономить, но и зарабатывать на этом! Я (Михаил Сухарев) покажу как выглядит моя продуктовая корзина, расскажу какой диеты придерживаюсь и покажу как покупаю продукты на 30-40% дешевле чем они стоят в магазине.

🧑🎓Мой процесс похудения происходит легко и не принужденно, этому я хочу научить и тебя! Отвечу на любые твои вопросы и помогу тебе построить фигуру твоей мечты

Поэтому подписывайся на мои соц. сети:
💥Telegram канал: https://t.me/thesuharevmihail (В подарок рассчитаю твою суточную норму калорий и количество БЖУ)
💥А вот кстати форма чтобы я смог посчитать твои КБЖУ: 
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdjPSv7AS5vUa4Hgv_z9PmgBrg4guJxm_bt7jVpZ5VBXENIQg/viewform

00:00 - Превью
00:13 - Вступление
01:00 - Как я закупаю продукты и почему это выгодно
01:39 - Последовательность выбора продуктов
02:07 - Что выбрать из Белковой продукции
04:44 - Переходим к Углеводам
05:48 - Овощи
06:07 - Почему калорийностью овощей можно пренебрегать
06:53 - Вкусняшки и сладкое
07:32 - Лимонад и его нулевая калорийность
08:19 - Как я покупаю дешевле на 30-40%