Главный ВРАГ твоей ДИСЦИПЛИНЫ (это мешает тебе)

Ты хочешь стать дисциплинированнее, но не получается? Это из-за незнания. Ты не знаешь главного врага твоей дисциплины. Я тебе помогу.

Мой Телеграм — https://t.me/zygmantovich_pavel

Оглавление:
00:00 — Что мешает дисциплине
00:10 — Знакомый враг
02:54 — Нелюбовь к неприятному
05:44 — Всё выше и выше, и выше...
09:46 — Враг, который друг
10:30 — Техника безопасности

Видео, упомянутое в конце — https://dzen.ru/video/watch/6683c57875153d43b386800e


ИСТОЧНИКИ:
1. https://psycnet.apa.org/record/2018-59119-001
2. https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0122578
3. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.1111/apha.14056
4. https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/22423982.2022.2111789
5. https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/09567976211044685



Мой сайт — http://zygmantovich.com


Я Павел Зыгмантович — популяризирую доказательную психологию, делаю сложное понятным, помогаю людям налаживать жизнь и больше радоваться.

Для развития дисциплины нужно прежде всего знать, что останавливает вас в этом развитии. Самое удивительное, что мы постоянно сталкиваемся с этой причиной, но не замечаем её. В этом видео я расскажу, что это за причина и как её обойти. Прошу к столу!