Дзен Видео Downloader

Самый простой способ скачать Дзен видео, музыку, миниатюру без водяных знаков и логотипа.

Дилетант в тренажёрном зале !

2 • 5 часов назад

ЖИМ ШТАНГИ !

КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.

Видео автора «Дилетант в тренажёрном зале !» в Дзене 🎦: ЖИМ ШТАНГИ !
Мощные РУКИ без походов в зал! Нужны лишь 2 гантели и несколько упражнения для качественной проработки. Делюсь 06:51
Мощные РУКИ без походов в зал! Нужны лишь 2 гантели и несколько упражнения для качественной проработки. Делюсь
Артур Кратько Артур Кратько
18,5K
Как Накачать БОЛЬШИЕ ПЛЕЧИ / Правильная Техника 11:21
Как Накачать БОЛЬШИЕ ПЛЕЧИ / Правильная Техника
Вадим Fitness Вадим Fitness
95
СКОЛЬКО ПОДНИМЕТ САМЫЙ СТАРЫЙ ПАУЭРЛИФТЕР В 81 ГОД? 15:23
СКОЛЬКО ПОДНИМЕТ САМЫЙ СТАРЫЙ ПАУЭРЛИФТЕР В 81 ГОД?
Кирилл Сарычев Кирилл Сарычев
14,2K
Тренировка с акцентом на верх грудных в классическом стиле 02:04
Тренировка с акцентом на верх грудных в классическом стиле
Иван Бер - тренер-нутрициолог Иван Бер - тренер-нутрициолог
9,5K
Широчайшая . Тяга гантели к поясу в наклоне ! 03:39
Широчайшая . Тяга гантели к поясу в наклоне !
Дилетант в тренажёрном зале ! Дилетант в тренажёрном зале !
25
Рабочая версия накачать Верх грудных мышц 02:25
Рабочая версия накачать Верх грудных мышц
PAVEL SMIRNOV PAVEL SMIRNOV
1,4K
СЕМЬ ТОНН в ЖИМЕ лежа на ВОСЬМОЙ неделе цикла 03:36
СЕМЬ ТОНН в ЖИМЕ лежа на ВОСЬМОЙ неделе цикла
Bozya Bozya
99
Как накачать огромную грудь выполняя жим лёжа? Техника жима от Алексея Лесукова 06:37
Как накачать огромную грудь выполняя жим лёжа? Техника жима от Алексея Лесукова
Руслан Халецкий. Genetic. Руслан Халецкий. Genetic.
5,6K
Жим руками вверх статичный: техника и нюансы 04:39
Жим руками вверх статичный: техника и нюансы
Твой Тренер Твой Тренер
432
СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ НА ПЛЕЧИ - МАХИ МОЛОТА 02:48
СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ НА ПЛЕЧИ - МАХИ МОЛОТА
Спортивные Советы Спортивные Советы
47,4K
Тяжелая тренировка на бицепсы рук 02:17
Тяжелая тренировка на бицепсы рук
Иван Бер - тренер-нутрициолог Иван Бер - тренер-нутрициолог
30,9K
Кирилл Сарычев: как прибавлять в силе, программа тренировок и рост в пауэрлифтинге 38:08
Кирилл Сарычев: как прибавлять в силе, программа тренировок и рост в пауэрлифтинге
Фитнес по-русски Фитнес по-русски
38
Влог из спортзала. 15 дней до старта по пляжному бодибилдингу 07:13
Влог из спортзала. 15 дней до старта по пляжному бодибилдингу
Артур Симанов Артур Симанов
11