ГУБИТЕЛЬНЫЙ УЖИН: самые ОПАСНЫЕ продукты перед сном! / Какая еда перед сном вредит здоровью?

🔥 Приобрести БАДы премиального качества можно по ссылке в шапке канала!

🎥 ТОП продуктов, которые НЕЗАМЕТНО УБИВАЮТ вас! / Какие продукты НЕЛЬЗЯ есть ни при каких условиях? - https://youtu.be/oeId9JWG8O8


Привет, меня зовут Сергей Морозов, я серийный предприниматель, влюбленный в здоровый образ жизни, биохакинг и всё, что с этим связано! 

Многие из нас слышали о том, что есть на ночь вредно. Однако, если попытаться разобраться в этом вопросе более детально, всё становится не так однозначно. Почему же, несмотря на все предостережения, мы продолжаем перекусывать перед сном, а иногда и в самое неподходящее время — посреди ночи? И самое главное, какие продукты действительно способны нанести вред нашему организму, если употреблять их вечером?

В этом видео я расскажу о самых распространённых заблуждениях, связанных с вечерним приёмом пищи, и поделюсь своим личным опытом. Мы обсудим, почему не все продукты одинаково хороши для ужина и чем может грозить употребление тяжёлой и жирной еды перед сном.

Досмотрите это видео до конца, чтобы узнать, какие продукты стоит убрать из вечернего рациона, и как можно поддерживать своё здоровье и энергию даже при плотном графике. 



Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить новые выпуски и быть в курсе актуальной информации о правильном питании и здоровых привычках!

#сергейморозов #здоровье #вредныепродукты #питание #вредноепитание #пп #полезныепродукты #продукты #нутрициология #ужин #полезныйужин

🔹 ВКонтакте: https://vk.com/morzium
🔹 Дзен: https://dzen.ru/sergey_morozov_zdorovie
🔹 Телеграм-канал: https://t.me/LiveMorozov
🔸 Инстагарам: https://instagram.com/morozov_world 
🔸 Rutube: https://rutube.ru/channel/19349758/