Исцелиться можно только одним способом - позволяя себе чувствовать всё так, как есть!

 Выработай привычку – обращать внимание на свои чувства!
Появилась минутка – направь свой взор внутрь себя и спроси:
- Что я сейчас чувствую?
Прислушайся к себе. Что ты внутри ощущаешь? Напряжение, сопротивление, страх, тревогу, боль… или легкость, удовольствие, гармонию, присутствие в моменте.
Легко ли тебе называть и понимать чувство? Можешь ли ты погрузиться в него? Без попыток изменить, осудить. Без чувства страха и вины перед ним.


Мы всегда чего-то хотим, нам всегда чего-то мало.. У нас есть куча желаний, которые мы хотим, чтобы они обязательно сбылись…. Но дело в том, что они не могут сбыться, пока мы не наведем порядок в том, что у нас уже есть.
Что сейчас есть в твоей жизни? Поверь этого уже достаточно.
Мы не можем двинуться дальше, пока не разложим по полочкам и не наведем порядок, гармонию, равновесие, пока не очистим то, что уже имеем. А если и двинешься, использую силу внешнюю, то это не надолго. Произойдет рано или поздно откат назад и ты останешься всё у того же разбитого корыта.
Мы привыкли всё время хотеть. Мы привыкли откладывать свою жизнь на потом. Вот появится.... тогда начну что-то делать. тогда то и займусь собой, тогда то и начну меняться. Ловушка в том, что потом нет такого времени. Не теряй своё драгоценное время, не откладывай свою жизнь на потом. Начни делать то, что ты должна делать уже сейчас! Оглянись и посмотри, где стоит навести порядок.
Начни со своих чувств. А что я чувствую сейчас? Какие чувства, эмоции в моей жизни преобладают? Доминируют? Наши чувства и есть те самые кирпичики, из которых строится наша реальность. Наши чувства - причины наших мыслей. А мысли, как мы знаем, имеют свойство материализовываться.

Будь честна с собой. Что ты чувствуешь? Чтобы ты хотела чувствовать? А почему ты это чувствуешь? Что заставляет тебя так чувствовать?

Мы сейчас проходим точку взросления. Это когда мы берем ответственность за то, что мы чувствуем. За то, что у нас внутри. За то, что мы внутрь себя вложили. И уже от этой точки взросления, после прохождения её, можно что-то дальше строить. Созидательного. А не разрушительного.

Посмотри, за что ты держишься в материальном плане? Все те вещи, за которые мы держимся в физическом плане - это проекция всего того, за что мы держимся в ментальном, тонком плане. Мы не просто так не можем расстаться с материальными вещами, которые годами не используем. Мы не можем расстаться прежде всего со своими тараканами в голове.

Возьми блокнот. И начни записывать всё то. что ты чувствуешь. Начни обращать внимание на себя. На то, что у тебя внутри. Идентифицировать свой внутренний образ. Начни туда смотреть.
И ты увидишь там целый мир. Огромный. Тебе уже не интересно будет все игры материального мира.

Потому что ты откроешь свою собственную Вселенную. И она настолько безгранична. Настолько удивительная и прекрасная.
У тебя свой собственный интересный мир. И вот там наводить порядок, познавать его, открывать его ... намного будет интереснее!