Тоскливая осень бередит. Подход с другой стороны.

Идёт осень . Тепло ушло. Уходим от хандры. Берём себя в руки и противостоим унынию и т.п.

Отодвигаем гнетущие чувства в сторону. Совсем немного ухода за собой.
Регулярно каждый день в разное время выходим на улицу, на свежий воздух, где ветер в лицо или дождь встречает.

Организм должен адаптироваться. Делаем эти элементы закаливания.

Температура за окном поменялась. Взращивайте оптимизм. Встраивайтесь в ритмы осени.
Поддерживаем ЗОЖ. Меняем одежду на более тёплую.

С наступающей настоящей осенью вас.

Смотрите видео до конца. Здесь делюсь своими мыслями. Подписывайтесь на канал, кому покажется интересным наше общение.

Кто просил для поддержки канала: 2202 2009 4642 2647

На индивидуальную часовую консультацию ( платно) можно записаться через WhatsApp. +7 917-760-73-81.
Всегда рада выслушать, вдохновить, смотивировать, поддержать и помочь принять верное решение! Найдём вашу сильную сторону.

Яндекс Дзен https://dzen.ru/larezl
Ютуб канал https://www.youtube.com/channel/UCr0kJVreL86RDexycnRaDkw