Синдром самозванца: причины и признаки. Как избавится от синдрома самозванца? | психолог Юлия Леликова

В этом выпуске мы не просто рассказываем о причинах возникновения синдрома самозванца (синдрома отличника), но и приводим технику, которая помогает с ним справиться. Ведь вы не единственный, кто сомневается в своих достижениях. Вместе с вами самозванцами себя считают 70% успешных людей на планете. И всех нас объединяет одно - мы выросли в дисфункциональных семьях. Из-за чего, даже повзрослев, мы считаем себя “недо”: недодостаточно умными, недостаточно интересными, недостаточно успешными, недостаточно красивыми. Нам кажется, что никто и никогда не полюбит, не оценит и не примет нас такими, какие мы есть, настоящими. Поэтому всю нашу жизнь мы вынуждены работать над лучшей версией себя, и не просто работать, а так чтобы на разрыв аорты, до инсульта, до депрессии.

В видео вы найдете ответы на вопросы:
1. Что такое синдром самозванца?
2. Как понять есть у вас синдром самозванца или нет?
3. Причины возникновения синдрома самозванца.
4. Техника работы с синдромом самозванца.

А чтобы данный выпуск был максимально полезным. Пожалуйста, посмотри его по следующей схеме (ведь все наши выпуски связаны между собой):

1. Пройди технику из выпуска “Зачем нужна сепарация” - определи семейный сценарий (дисфункцию в семье);
2. Посмотри данный выпуск;
3. Пройди технику из выпуска “Как понять чего я хочу” - проведи ревизию своих желаний;
4. Для тех, у кого в семьях пил кто-то из родителей, дополнительно просмотр подкаста с Дмитрием Мелешко “Взрослые дети алкоголиков"

***
Ссылка на TG-канал Юлии - https://t.me/julialelikova

Отправить свою историю психологу центр на разбор, - https://t.me/julialelikova/340
Записаться на бесплатную консультацию с психологом от проекта “ЖИВАЯ” - https://zhivaya.org/helpforyou

***
Поддержать выход новых серий, оформив пожертвование на платформе Boosty, - https://boosty.to/lelikovajulia