Dzen.ru Video Downloader

The easiest way to download Dzen.ru video, music, thumbnail without watermark or logo

Телеканал "Санкт-Петербург" - Добрый

12 • 3 дня назад

Утренняя зарядка: упражнения для суставов всего тела

TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.

Видео автора «Телеканал "Санкт-Петербург" - Добрый» в Дзене 🎦: Утренняя зарядка: упражнения для суставов всего тела
Зарядка для людей старше 60 или для самых новичков: ходьба + простые упражнения (20 минут) 20:35
Зарядка для людей старше 60 или для самых новичков: ходьба + простые упражнения (20 минут)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
255.0K
Утренняя ЗАРЯДКА на ПОЛУ за 10 минут - Зарядись на целый день! | Фитнес Дома 10:21
Утренняя ЗАРЯДКА на ПОЛУ за 10 минут - Зарядись на целый день! | Фитнес Дома
Татьяна Метельская | Бесплатные тренировки и рецепты Татьяна Метельская | Бесплатные тренировки и рецепты
11.5K
Лучшие упражнения для ног и коленей. Растяжка и укрепление мышц 23:57
Лучшие упражнения для ног и коленей. Растяжка и укрепление мышц
Полезные Видео Полезные Видео
15
Утренняя зарядка для всех возрастов / Медленно, плавно и на все суставы! 12:50
Утренняя зарядка для всех возрастов / Медленно, плавно и на все суставы!
✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК ✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК
10.4K
Гимнастика для лечения коленей - Упражнения для коленных суставов при артрозе, после травмы и боли в суставах 30:47
Гимнастика для лечения коленей - Упражнения для коленных суставов при артрозе, после травмы и боли в суставах
✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК ✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК
89.2K
Ежедневная 8-минутная зарядка для людей преклонного возраста 08:02
Ежедневная 8-минутная зарядка для людей преклонного возраста
Геннадий Лянго Геннадий Лянго
31.1K
Утренняя ЗАРЯДКА В КРОВАТИ для разгона лимфы / СДЕЛАЙТЕ ЭТО сразу после пробуждения! 10:14
Утренняя ЗАРЯДКА В КРОВАТИ для разгона лимфы / СДЕЛАЙТЕ ЭТО сразу после пробуждения!
Екатерина Юрочкина Екатерина Юрочкина
24.1K
Простая зарядка в спокойном темпе на 10 минут: мягко разминаем мышцы и суставы 11:53
Простая зарядка в спокойном темпе на 10 минут: мягко разминаем мышцы и суставы
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
95.6K
Спину и колени вылечила в 80 лет! Пенсионерка лично показала, как упражнениями спасла суставы от артроза 2-3 степени по советам Бубновского 04:24
Спину и колени вылечила в 80 лет! Пенсионерка лично показала, как упражнениями спасла суставы от артроза 2-3 степени по советам Бубновского
Сергей Михайлович Бубновский Сергей Михайлович Бубновский
61.5K
Начни УТРО с ЭТОГО! Лучшая УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА! (ДЕЛАЙ КАЖДЫЙ ДЕНЬ) 16:09
Начни УТРО с ЭТОГО! Лучшая УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА! (ДЕЛАЙ КАЖДЫЙ ДЕНЬ)
Иван Красавин Иван Красавин
7.5K
Супер Гимнастика для Лечения Суставов | Эффективный комплекс для восстановления здоровья суставов 13:47
Супер Гимнастика для Лечения Суставов | Эффективный комплекс для восстановления здоровья суставов
ШКОЛА ЗДОРОВОГО ТЕЛА ШКОЛА ЗДОРОВОГО ТЕЛА
194
Гимнастика для лечения таза - Упражнения для тазобедренных суставов при артрозе, после травмы и боли 32:22
Гимнастика для лечения таза - Упражнения для тазобедренных суставов при артрозе, после травмы и боли
✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК ✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК
73.4K
Простая зарядка + суставная гимнастика: 15 минут в спокойном темпе (идеальное утро для пожилых и начинающих) 14:52
Простая зарядка + суставная гимнастика: 15 минут в спокойном темпе (идеальное утро для пожилых и начинающих)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
146.8K