Dzen.ru Video Downloader

The easiest way to download Dzen.ru video, music, thumbnail without watermark or logo

Vadim Baybula.

4 • 2 дня назад

Жим на брусьях. Уровень 2. Жим от скамейки с прямыми ногами. 5 подходов по 20 повторений.

TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.

При выпрямленных ногах большая нагрузка приходится на верхнюю часть тела.
【Гимнастика для спины и коленей 】10 минут на каждый день // сидя на стуле // подходит и для пожилых 10:55
【Гимнастика для спины и коленей 】10 минут на каждый день // сидя на стуле // подходит и для пожилых
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
21.2K
Тренировка дама на различные группы мышц 10:33
Тренировка дама на различные группы мышц
Артур Симанов Артур Симанов
15
Прекрасный мир 1. 03:17
Прекрасный мир 1.
Vadim Baybula. Vadim Baybula.
4
Положение тела в кроле. Анализ и сравнение спортсменов разного уровня. 11:55
Положение тела в кроле. Анализ и сравнение спортсменов разного уровня.
SWIM GLIDE | Академия плавания SWIM GLIDE | Академия плавания
7.5K
Тренировка на брусьях 457 03:21
Тренировка на брусьях 457
Моё ушу Моё ушу
2
Видеоблог - турник и моя тренировка / Подтягивания, брусья, уголок, подъём ног в висе 10:00
Видеоблог - турник и моя тренировка / Подтягивания, брусья, уголок, подъём ног в висе
Necros Necros
145
ЖИМ 100КГ! НАКОНЕЦ ТО_! 17:58
ЖИМ 100КГ! НАКОНЕЦ ТО_!
Archo Morris Archo Morris
940
Жим штанги полной пирамидай до 120 кг ! 04:47
Жим штанги полной пирамидай до 120 кг !
Дилетант в тренажёрном зале ! Дилетант в тренажёрном зале !
21
Работа ног брассом | Техника, амплитуда подтягивания, ширина коленей 11:35
Работа ног брассом | Техника, амплитуда подтягивания, ширина коленей
SWIM GLIDE | Академия плавания SWIM GLIDE | Академия плавания
6.9K
Взятия и толчки, силовая и комплекс! 160 тренировка 27:33
Взятия и толчки, силовая и комплекс! 160 тренировка
Дневник Тренировок Дневник Тренировок
6
Быстрая Тренировка с Гирей Для Всего Тела! Сможешь повторять за мной? 04:24
Быстрая Тренировка с Гирей Для Всего Тела! Сможешь повторять за мной?
Дикий Лось Дикий Лось
25.3K
Самое эффективное упражнение на 04:54
Самое эффективное упражнение на "банки": подъем гантелей на бицепс сидя
Ярослав Брин Ярослав Брин
317.4K
5 минут для ПОЯСНИЦЫ и СПИНЫ (укрепляем и расслабляем) 06:51
5 минут для ПОЯСНИЦЫ и СПИНЫ (укрепляем и расслабляем)
V-SPORT V-SPORT
22