ЗОЛОТЫЕ ПРАВИЛА плавания в бассейне

🏊 Школа плавания "Silver Swim" в Москве и Санкт-Петербурге
https://silverswim.ru/?utm_source=Yandex_Zen_Posts&utm_medium=video&utm_campaign=NmiGN8TbXuQ

Сегодня поговорим об очень важном. Плавательный этикет — слышали о нем? Или о золотых правилах плавания в бассейне?

Мы выбрали и озвучили 9 основных правил посещения бассейна, которые помогут вам качественно провести тренировку, избежать травм и не создать неудобств для окружающих.

Очень важно, чтобы наше плавательное сообщество было самым культурным и качественным спортивным сообществом.

Выбор дорожки для свободного плавания в бассейне — важный аспект, который может повлиять на вашу тренировку и общий опыт. Рекомендуется выбирать дорожки с меньшим количеством людей, чтобы избежать столкновений и создать комфортную обстановку.
Можно выбрать дорожки, где плавают более опытные спортсмены, чтобы тренироваться в более интенсивном темпе.

Для достижения наилучших результатов в плавании рекомендуется использовать специализированные плавательные шорты или купальники, которые обеспечивают комфорт, поддержку и минимальное сопротивление в воде.

В бассейне правостороннее движение — это правило, которое регулирует порядок плавания и помогает предотвратить столкновения между пловцами.

Приятного просмотра!

ОНЛАЙН ПРОГРАММЫ ПО ПЛАВАНИЮ
Видео курсы по плаванию https://silverswim.online/home
Онлайн тренировочные планы https://silverswim.ru/online/swim-training-plans

НАШИ КОНТАКТЫ:
Сайт https://silverswim.ru/?utm_source=Yandex_Zen_Posts&utm_medium=video&utm_campaign=NmiGN8TbXuQ
Инстаграм https://clck.ru/375Yq6 @silverswim_ru - Запрещенная в РФ
Телеграм https://t.me/SilverSwimChannel
ВКонтакте https://vk.com/silverswim
Яндекс.Дзен https://dzen.ru/silverswim
RuTube https://rutube.ru/channel/22810779/

📞 +7 (969) 777-80-00 (Москва)
📞 +7 (981) 077-87-78 (Санкт-Петербург)