Врачи в очередной раз назвали клюкву самой полезной ягодой.Врач-диетолог советует добавлять кислую ягоду в салаты
КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.
Врачи в очередной раз назвали клюкву самой полезной ягодой
Это не только природный антибиотик и рекордсмен по содержанию витамина С. Недавние исследования показали – клюква омолаживает организм и благотворно влияет на сосуды.
При этом не так важно успеть поесть свежую ягоду. Замороженная клюква сохраняет все лечебные свойства.
Врач-диетолог Марина Макиша советует добавлять кислую ягоду в салаты. Она идеально сочетается с капустой, морковью и болгарским перцем. Добавьте немного сахара, растительное масло и закуска готова! Переложите ягодно-овощную смесь в банку – так она будет храниться больше недели