Обесценивание. Как начать себя любить, ценить и принимать

📌БЕСПЛАТНЫЙ УРОК «Как повысить самоценность» https://course.komlova.ru/samotsennost?utm_source=dzen&utm_medium=video&utm_campaign=131024
💥Практикум "Мне можно все!" https://komlova.ru/praktikum?utm_source=dzen&utm_medium=video&utm_campaign=131024

Как перестать обесценивать себя и начать любить себя, ценить себя, принимать - это конечно та еще задача. Потому что, многие говорят: "Просто полюби себя и будет тебе счастье", это кстати правда, но, вопрос в том, что если вы себя постоянно обесцениваете, то это не просто сделать. Почему? Ответ смотрите в видео

00:00 Полюбить себя
00:59 Откуда берется обесценивание
03:08 Непринятие своей ценности
04:44 Выполните задание: 100 ценностей себя
06:38 Большая работа с внутренней ценностью

Еще больше полезных видео, подкастов, статей и гайдов в телеграм Aнны Кoмлoвoй:
📌Канал «Голос психологии» https://t.me/+jQvzTZWx7lpjNmEy
📌Канал «Секс с Aннoй Koмлoвoй» https://t.me/+z7fft1BSr6lmODMy
📌Официальный сайт https://komlova.ru/?utm_source=dzen

🌞Благодарность за полученную информацию можете отправить по ссылке https://course.komlova.ru/donation

#низкаясамооценка #обесцениваниесебя #советыпсихолога #аннакомлова #полюбитьсебя #отношения #ценность #самообесценивание #внутренняяценность